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郭艷輝以“樂觀心態(tài)”為主題，結合典型案例，用生動幽默的語言分析教師心理壓力源。她通過互動小游戲引導教師發(fā)現自身負面認知，傳授了“轉念練習”“情緒收納”等技巧，幫助教師用積極的視角看待工作中的挑戰(zhàn)。

在分組討論與分享環(huán)節(jié)，許洼小學教師積極交流教學中的心理困惑與調適心得。大家紛紛表示，他們通過此次講座掌握了科學的心理調節(jié)方法，重新認識了教師職業(yè)的價值與幸福內涵，未來將以更樂觀的心態(tài)投入教學工作。 

通訊員 李歡

校對 謝明芮

統(tǒng)籌 周鶴琦

審讀 譚藝君